El concepto de “expresión corporal” hace referencia al hecho de que todo ser humano, de manera consciente o inconsciente, intencionadamente o no, se manifiesta mediante su cuerpo.
El trabajo de Expresión Corporal es importante para tomar conciencia de su cuerpo (la escucha de si mismo) para luego favorecer la escucha del otro.
Además, a partir del conocimiento de nuestro propio cuerpo aprendemos a percibirlo, quererlo y no sentirnos ni inhibidos ni avergonzados o molestos a causa de él.
Esto se consigue:
- Conociéndose a sí mismo y conociendo a los demás.
- Rompiendo bloqueos e inhibiciones.
- Estando atentos a la expresión ajena.
- Recibiendo y contestando a esta expresión con un fin comunicativo.
- Cooperando en una acción colectiva con miras a una realización en común.
- Adquiriendo confianza en sí mismo y en los demás.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario